背部刮痧｜扶正祛邪治未病，讓你遠(yuǎn)離疾病困擾

　　刮痧的應(yīng)用范圍很廣：面部刮痧可以美容；肩頸刮痧可以調(diào)理肩頸炎、肩頸疼痛；背部刮痧可以扶正祛邪，排除毒素。

　　現(xiàn)代人運動少、飲食和作息不規(guī)律導(dǎo)致亞健康，所以要做背部刮痧的人很多。背部刮痧可以扶正祛邪治未病，提升免疫力。

　　扶正祛邪：中醫(yī)講：“正氣內(nèi)存，邪不可干，正氣不足，邪必侵?jǐn)_”。刮治病變部位相應(yīng)腧穴使皮膚腠理開放，有利于邪氣排出體外，預(yù)防疾病。

　　疏通經(jīng)絡(luò)：循行于背部的經(jīng)絡(luò)眾多，疏通經(jīng)絡(luò)使臟腑之氣暢通無阻，能滋養(yǎng)身體發(fā)膚、保證頭部氣血供給，調(diào)理頭痛、頭暈等頭部不適癥。

　　排除毒素：刮痧可以刺激血管神經(jīng)使血管擴(kuò)張，提升血液的流速和流量，借助血液的力量排除體內(nèi)毒素及有害物質(zhì)，加速人體新陳代謝，提升抗病能力。

　　平衡陰陽：飲食不當(dāng)和作息不規(guī)律會破壞人體陰陽平衡，刮痧調(diào)和人體陰陽可以預(yù)防臟腑陰虛或陽虛，預(yù)防臟腑病變，保障人體健康。

　　活血化瘀：刮痧可以刺激肌肉，提升肌肉的收縮和舒張，放松肌肉并促進(jìn)血液循環(huán)，使經(jīng)絡(luò)氣血流通順暢，達(dá)到活血化瘀的效果。

　　祛痰散結(jié)：寒、濕、熱邪氣長期積聚在體內(nèi)無法排出體外，越聚越多“嘯聚山林”會形成痰、結(jié)節(jié)或硬塊。刮痧使腠理宣暢，可以祛痰散結(jié)，預(yù)防結(jié)節(jié)或硬塊病變。

　　背部刮痧既可以調(diào)理疾病，又能提升免疫力，實現(xiàn)治未病。背部刮痧雖好，但不是所有人都適用，應(yīng)由執(zhí)業(yè)中醫(yī)師面診后再決定做不做背部刮痧。

　　為了保障背部刮痧的效果，刮痧后不應(yīng)喝冷水、不能馬上洗澡、不可以吹冷風(fēng)，同時根據(jù)中醫(yī)師的建議調(diào)整飲食。