養(yǎng)生女孩的瘦身法則——要好身材，更要健康

　　這一屆年輕人很注重養(yǎng)生，因?yàn)楝F(xiàn)在高油、高熱量的食物太多，飲食稍微不注意就會(huì)讓女生遭遇肥胖問(wèn)題。

　　養(yǎng)生女孩也注重減肥，她們的瘦身法則是擁有好身材的同時(shí)保持身體健康。二者去其一，就背離了他們減肥的初衷。

　　減肥與調(diào)理身體亞健康同步進(jìn)行，首選自然是中醫(yī)調(diào)理?；逝浦嗅t(yī)經(jīng)絡(luò)減肥能滿足養(yǎng)生女孩瘦身與健康的愿望。

　　皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥是綜合針刺療法、耳穴療法、臍藥療法和飲食療法，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)辨證分型調(diào)理的新型減肥方式。

　　選擇皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥的女孩，外在表現(xiàn)癥狀雖然相似，但是具體減肥過(guò)程卻有差別。

　　近期到石興凱中醫(yī)美療減肥的養(yǎng)生女孩，經(jīng)中醫(yī)師把脈問(wèn)診后，確診肥胖的原因是脾腎兩虛。

　　脾腎兩虛會(huì)導(dǎo)致身體代謝異常、局部肥胖、腰背疼痛、肺氣不足。調(diào)理這種類型的肥胖要從健脾補(bǔ)腎入手。

　　中醫(yī)師為這位女孩制定了專屬減肥方案，運(yùn)用針刺療法刺激腹部穴位，疏通阻塞經(jīng)絡(luò)，提升身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪分解。

　　聽(tīng)到要針刺穴位這位女孩有些擔(dān)心，聽(tīng)了中醫(yī)師的講解和安撫才放下心來(lái)，調(diào)理結(jié)束才發(fā)現(xiàn)針刺穴位并不可怕，只是略微酸脹。

　　針刺療法后中醫(yī)師為這位女孩做耳穴療法，因?yàn)槎坑腥梭w臟腑的反射區(qū)，按壓耳穴可以提升臟腑功能，平衡人體內(nèi)分泌和抑制食欲。

　　任脈是人體陰脈之海，臍藥療法幫助這位女孩疏通任脈，有滋陰養(yǎng)腎、活血化瘀、分解脂肪、排毒養(yǎng)顏等作用，減肥的同時(shí)讓肌膚更白凈。

　　石興凱的中醫(yī)師還為這位女孩制定了飲食計(jì)劃，合理的飲食可以為身體提供養(yǎng)分，又能避免過(guò)多攝入熱量，是減肥的關(guān)鍵一步。

　　經(jīng)過(guò)幾個(gè)療程的調(diào)理，這位女孩的身體健康得到了極大改善，不再腰背疼痛，而且腰圍小了很多，皮膚也越來(lái)越有光澤。