肩頸疼痛是身體的健康警報(bào)，提醒我們調(diào)理肩頸

　　手機(jī)的普及讓“低頭族”隨處可見，特別是在公交車上和地鐵里，大部分朋友都在低頭玩手機(jī)。　　“低頭族”普遍會(huì)脖子酸痛、肩頸疼痛，但大家對(duì)這些部位的疼痛已經(jīng)習(xí)以為常，并不會(huì)很在意?！　√弁词侵匾纳卣?，它既是身體的一種自我保護(hù)，也是身體發(fā)出的警報(bào)信號(hào)，用疼痛提醒我們及時(shí)調(diào)理肩頸?！　〖珙i疼痛，是身體告訴我們不要長(zhǎng)期低頭，要注意疏通肩頸。肩頸疼痛限制了我們的活動(dòng)，從而讓我們肩頸得到保護(hù)?！　∪绻覀儫o(wú)視身體發(fā)出的警報(bào)，不但不疏通肩頸，還加倍傷害它，那么疼痛就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至引發(fā)其他病痛?！　〖珙i上連頭部，下連腰肢，大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)和膽經(jīng)都經(jīng)過(guò)肩頸，這些經(jīng)絡(luò)對(duì)肩頸的生理功能有重要影響?！　〈竽c經(jīng)、三焦經(jīng)都不通，氣血運(yùn)行不暢，會(huì)導(dǎo)致上肢肩臂麻痹、酸痛；小腸經(jīng)不通會(huì)導(dǎo)致肩背痛、頸椎??；膽經(jīng)···

學(xué)會(huì)這些頭療手法，輕松緩解頭療不適

　　很多人在壓力大、精神緊張或者遇到不可思議的事情時(shí)，會(huì)習(xí)慣性抱頭、抓頭發(fā)，這是為什么呢？　　抱頭、扶額、抓頭發(fā)可以刺激頭皮，提升頭部血液的流通量，進(jìn)而起到緩解緊張情緒、釋放壓力等作用?！　≈皇呛?jiǎn)單地刺激頭皮，就有釋放壓力、緩解緊張情緒的效果，那針對(duì)經(jīng)絡(luò)和穴位的進(jìn)行刺激的頭療效果怎么樣？　　頭療刺激頭部穴位、疏通頭部經(jīng)絡(luò)有延緩腦部衰老，緩解身體疲勞、提升睡眠質(zhì)量、緩解頭痛等多重功效?！　☆^療效果顯著，所以不少姐妹對(duì)頭療非常有興趣，特別是頭療的手法、操作部位等，下面介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的手法。　　抹前額　　前額分布有大腸經(jīng)、胃經(jīng)、督脈的腧穴，抹前額刺激經(jīng)絡(luò)有清腦明目的效果，姐妹們工作時(shí)如果覺(jué)得疲憊，可以抹前額緩解?！　〔僮鲿r(shí)用手掌左右推抹前額頭，力度由輕到重，推抹幾分鐘就有恢復(fù)精力，提神醒腦的作用，效···

讓人上癮的針灸減肥，可不止[瘦身]這么簡(jiǎn)單

　　減肥為什么會(huì)上癮　　因?yàn)榈舫拥母杏X(jué)真的很爽　　因?yàn)槭萘舜┦裁匆路己每础　∫驗(yàn)槭萘藭?huì)越來(lái)越自信　　因?yàn)闇p肥成功會(huì)很有成就感　　……　　能讓女生上癮的可不止包包和口紅，還有減肥。每次掉秤，都會(huì)有巨大的成就感?！　《院?jiǎn)單輕松著稱的皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥，更是獲得無(wú)數(shù)女生的青睞。不用運(yùn)動(dòng)流汗；不用過(guò)度節(jié)食損害健康；不用忍受催吐減肥的惡心痛苦?！　』逝浦嗅t(yī)經(jīng)絡(luò)減肥可不止有效這么簡(jiǎn)單，更重要的是讓身體恢復(fù)健康，分型辯證調(diào)理，有效、安全、不反彈。　　皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥綜合運(yùn)用針灸+耳穴+臍療+飲食指導(dǎo)4種療法，抑制亢進(jìn)食欲、平衡內(nèi)分泌、代謝體內(nèi)多余脂肪，實(shí)現(xiàn)減肥瘦身?！　』逝浦嗅t(yī)經(jīng)絡(luò)減肥體驗(yàn)官：TtLee　　春節(jié)狂吃海塞　　春節(jié)后胖了不少　　年前買的衣服都穿不下了　　趁著石興凱公益減肥的好機(jī)會(huì)　　到店免費(fèi)···

艾灸督脈扶陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)又祛斑

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》記載：“經(jīng)脈者，所以能決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通?！薄　〗?jīng)絡(luò)不通百病生，經(jīng)絡(luò)對(duì)人體健康有重要意義，甚至能“決死生”。督脈作為人體精、氣、神的總督，意義非凡?！　《矫}中的“督”有總督、督促的意思。督脈對(duì)人體陽(yáng)經(jīng)有統(tǒng)率和督促作用，被稱為陽(yáng)脈之海，對(duì)全身陽(yáng)經(jīng)氣血起調(diào)節(jié)作用?！　∩眢w陽(yáng)氣不足的姐妹艾灸督脈，既可以治療疾??；又能增強(qiáng)體質(zhì)、提升預(yù)防疾病的能力；艾灸特定穴位還有美容祛斑功效?！　《矫}陽(yáng)氣虛衰，身體陽(yáng)氣的推動(dòng)和溫煦作用減弱，會(huì)導(dǎo)致腹墜脹冷痛、腰膝酸軟等，這些疾病可以艾灸督脈上的穴位調(diào)理。　　督脈溝通全身經(jīng)絡(luò)，艾灸督脈有激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)、內(nèi)外溝通的作用。因此，艾灸督脈可以調(diào)理臟腑，平衡陰陽(yáng)，提升人體防病能力?！　〗?jīng)常熬夜、喜歡吃冰冷食品、有空調(diào)疾病的姐妹可以艾灸督脈提升···

女神節(jié)來(lái)了，你享“瘦”嗎？

　　近日，“成年人試穿童裝”一事刷爆網(wǎng)絡(luò)，從流傳的圖片來(lái)看，成年人穿上偏短的童裝，顯露小蠻腰，秀得一手好身材?！　∈菹聛?lái)，果然穿什么衣服都好看。與之相比，偏胖的姐妹則感嘆“三月不減肥，四月徒傷悲、五月徒傷悲、六月徒傷悲……全年徒傷悲?！薄　∨窆?jié)到了，如果不想做“一日份”的女神，偏胖的姐妹要努力減肥了，只要瘦下來(lái)，全年都是女神?！　∠霚p肥的姐妹可以參加石興凱的公益減肥。活動(dòng)期間報(bào)名并到店激活，可以免費(fèi)體驗(yàn)價(jià)值8040元的皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥30次！　　皇牌中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥與其他減肥方式相比，最大的不同是因人、對(duì)癥辨證施治，因“材”施法。因?yàn)榉逝植粌H是身材問(wèn)題，更是健康問(wèn)題?！　HO早在1948年就已經(jīng)把肥胖列入疾病分類名單，要減肥，首先要明確自己是否在肥胖行列，其次是明確自己胖的原因?！　◇w重指數(shù)···

頭部健康管理，讓你神清氣爽更健康

　　工作壓力大、經(jīng)常伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)很容易讓姐妹們頭痛、精力不濟(jì)、甚至脫發(fā)。長(zhǎng)期頭部不適的姐妹，應(yīng)定期做頭療?！　《ㄆ谧鲱^療有很多好處，不但能消除頭部不適，而且能調(diào)理身體亞健康，對(duì)精氣神的提升也有幫助?！　「纳祁^痛　　血管性頭痛、神經(jīng)性頭痛和肌緊張性頭痛都可以通過(guò)頭療得到改善。因?yàn)轭^療可以疏通頭部氣血，頭療刺激經(jīng)絡(luò)還能調(diào)理臟腑健康。　　頭部分布的經(jīng)絡(luò)、穴位眾多，頭療時(shí)按摩頭皮可以刺激穴位，疏通頭部經(jīng)絡(luò)，再結(jié)合專用頭療精油能很好地改善長(zhǎng)期頭痛?！　【徑馄凇　☆^部是人體神經(jīng)系統(tǒng)最發(fā)達(dá)的區(qū)域，頭療時(shí)按摩頭部可以刺激頭部神經(jīng)系統(tǒng)，從而達(dá)到提神醒腦、緩解疲勞的效果?！　”热缗d凱頭部健康舒悅療程，將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和全息整療技術(shù)相結(jié)合，利用滾珠精粹刺激頭部神經(jīng)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)和顱內(nèi)血氧供應(yīng)，能···